Jeux et Animations pour enfants

Smoothie mûre yaourt

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- 250g de mûres
- 1 tasse de yaourt 0%
- 1 tasse de jus d'orange
- 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- Un peu de sucre en option

Mettez les ingrédients dans un mixer, dans cet ordre: d'abord les fruits, puis le yaourt, jus d'orange et enfin la vanille.
Mixez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé et goûtez, si vous remarquez qu'il manque de sucre, ajoutez-le.
Mélangez bien et versez dans des verres.